Deň ASMR

ASMR je podľa lekárskeho priemyslu skúsenosť, ktorá sa všeobecne označuje ako mravčenie, statický pocit, ktorý vydáva pocit eufórie. V mnohých prípadoch ho možno označiť ako percepčný jav a je vyvolaný vystavením určitým zvukom a vizuálu. ASMR je údajne schopná pomôcť ľuďom osobne aj klinicky. Ak ich použijete klinicky, môžu pomôcť pri liečbe príznakov, ako sú depresia, úzkosť a PTSD.
Deň ASMR vznikol v roku 2012 konverzáciou od tvorcu videa KellyMSAutumnRed, ktorá chcela vytvoriť deň na oslavu ASMR. Spolu s niekoľkými ďalšími tvorcami potom vytvorila Medzinárodný deň ASMR, aby informovala ľudí a vysvetlila im, ako môže ASMR pomôcť iným rôznymi spôsobmi.
ASMR je však prekvapujúcim trendom od roku 2007, keď ľudia na fóre SteadyHealth začali diskutovať o tom, čo je ASMR a ako sa to ľuďom páči. Prvý, kto sa tohto trendu chopil, bol WhisperingLife, youtuber, ktorý pomohol dosiahnuť popularitu ASMR. Odtiaľ začal lekársky priemysel publikovať štúdie o ASMR a stala sa z nej činnosť, pri ktorej si veľa ľudí oddýchne a upokojí sa.