Deň bez vyrušovania

26.12.2023

Umiestnite si na dvere tabuľku "Nerušiť" a 27. decembra zakážte všetky vyrušenie, pretože je Deň bez vyrušovania.
Unavuje vás dovolenková sezóna? Ste pripravení načerpať nové sily pred Novým rokom? Zatiaľ čo tvorca tohto neoficiálneho sviatku je neznámy, je úplne jasné, že tento sviatok zamýšľal vytvoriť ako spôsob, ako povzbudiť ľudí, aby si urobili chvíľu pre seba a pripravili sa na silvestrovské slávnosti a Nový rok.
Vo svete, kde je veľa rozptýlení v práci aj doma, je niekedy dôležité odpojiť sa a sústrediť sa na úlohy, ktoré máme po ruke. Tieto úlohy môžu byť také všedné ako spánok, čas strávený v kúpeľoch alebo také dôležité, ako venovať nejaký čas upevňovaniu vzťahov s rodinou a priateľmi alebo dokončovaniu práce a projektov na tento rok.
Vyrušenie na pracovisku je jednou z najväčších príčin zníženej produktivity a vysokých nákladov. Štúdia vykonaná Dr. Gloriou Markovou z Kalifornskej univerzity zistila, že ľudia sú v práci v priemere vyrušovaní asi 20-krát za hodinu. Takéto prerušenia práce môžu byť vo forme telefonátov, e-mailov, zastavenia spolupracovníkov na rozhovor a odovzdania nových úloh pracovníkovi. Okrem zníženia produktivity môžu prerušenia na pracovisku spôsobiť vyššiu úroveň stresu a celkovú nespokojnosť s prácou. Na mnohých pracoviskách, ako napríklad v leteckej spoločnosti alebo zdravotníctve, môže mať rozptýlenie pozornosti katastrofálne následky.
Sviatok sa niekedy oslavuje aj 31. decembra.