Deň emocionálnej zdvorilosti

22.11.2023

 Emocionálna zdvorilosť dnes chýba. Nezdvorilosť sa stala bežným štandardom tohto sveta. To, ako spolu interagujeme a ako zvládame svoje emócie a reakcie je dôležité. V každodennom živote sme vyzvaní, aby sme spracovali informácie a následne na ne vhodným spôsobom reagovali a naučili vhodné reakcie aj generácie po nás. Toto je deň, v ktorý sa všetci zaviažeme, že budeme so svojimi emóciami zaobchádzať primeraným spôsobom a reagovať zdvorilým spôsobom.
Deň emocionálnej zdvorilosti je dňom, keď sa zaväzujeme dbať na to, ako reagujeme na ostatných. Medzi našim mozgom a srdcom je pruh, ktorý určuje spôsob, akým reagujeme. Toto je krátky moment, ktorý nám umožňuje vybrať si, ako zareagujeme. Na Deň emocionálnej zdvorilosti sa zaviažeme zastaviť sa a zamyslieť sa predtým, ako odpovieme spôsobom, ktorý by mohol poškodiť nás, našu povesť alebo zraniť iných.
Tento deň založila Sharon Anderson v roku 2019.