
Deň emocionálnej zdvorilosti
Emocionálna zdvorilosť dnes chýba.
Nezdvorilosť sa stala bežným štandardom tohto sveta. To, ako spolu interagujeme
a ako zvládame svoje emócie a reakcie je dôležité. V každodennom živote sme
vyzvaní, aby sme spracovali informácie a následne na ne vhodným spôsobom
reagovali a naučili vhodné reakcie aj generácie po nás. Toto je deň, v ktorý sa
všetci zaviažeme, že budeme so svojimi emóciami zaobchádzať primeraným spôsobom
a reagovať zdvorilým spôsobom.
Deň emocionálnej zdvorilosti je dňom,
keď sa zaväzujeme dbať na to, ako reagujeme na ostatných. Medzi našim mozgom a
srdcom je pruh, ktorý určuje spôsob, akým reagujeme. Toto je krátky moment,
ktorý nám umožňuje vybrať si, ako zareagujeme. Na Deň emocionálnej zdvorilosti
sa zaviažeme zastaviť sa a zamyslieť sa predtým, ako odpovieme spôsobom, ktorý
by mohol poškodiť nás, našu povesť alebo zraniť iných.
Tento deň založila Sharon Anderson v
roku 2019.