Deň merania nôh

Máme deň venovaný meraniu nôh, a môže vám tento deň prísť aj bizarne, ale naozaj existuje. Mali by sme sa teda viac zamerať na svoje nohy, pretože málokedy ľudia premýšľajú o svojich nohách, a pritom sú životne dôležitou súčasťou nášho každodenného života a vyžadujú rovnakú starostlivosť ako akákoľvek iná časť nášho tela.
Uistite sa, že máte topánky, ktoré skutočne sedia veľkosti vašich nôh, pretože to je jedným z najlepších spôsobov, ako ich udržať zdravé a zabrániť vzniku akýchkoľvek problémov. Dlhodobé nosenie zlej veľkosti topánok môže spôsobiť bolestivé problémy ako sú mozole, pľuzgiere, kurie oká alebo sa vám oderú nohy tak, že zostanú na nich škaredé jazvy.
Kedy ste si naposledy správne odmerali nohy? Najlepšie sa noha meria pomocou papiera, ktorý položíme tesne k stene. Jednou nohou sa naň postavíme a pätu k stene pritlačíme. Potom nakreslíme kolmú čiaru pozdĺž špičky najdlhšieho prsta. Vzdialenosť od začiatku papiera k čiare zmeriame v centimetroch a prevedieme na zodpovedajúce číslo podľa tabuľky, ktorú nájdete všade na internete. Merajte vždy obe chodidlá a kupujte si topánky podľa väčšej nohy. Ak si kupujete uzatvorenú obuv, merajte si nohy v ponožkách, ktoré zodpovedajú hrúbke tých, ktoré budete najčastejšie nosiť. Pokiaľ naopak kupujete sandále, zmerajte si nohy bosé.
Tak ako ste dopadli? Sedí veľkosť topánok tomu čo ste dnes odmerali?