Deň motivácií a inšpirácií

 Je 2. januára, začiatok celého nového roka a vy ste práve prekonali silvestrovskú opicu – aký čas by mohol byť lepší na motiváciu a inšpiráciu? Máte pred sebou celých 365 dní, kedy môžete dosiahnuť úspech vo svojich predsavzatí. Takže ak sa napr. rozhodnete, že celý rok nebudete piť, pretože vás k tomu inšpiroval včerajší zážitok s bolestivou opicou, tak vám to vôbec nebudeme mať za zlé.

Kto prišiel s týmto dňom?

  Deň motivácie a inšpirácie prijal Kongres Spojených štátov 18. decembra 2001 po tragických udalostiach z 11. septembra 2001. Kevin L. McCrudden sa stal prvým a zatiaľ jediným motivačným a vodcovským rečníkom, ktorý kedy absolvoval taký deň v Kongrese a uznal dôležitosť "motivácie" a "inšpirácie" v našom každodennom živote. Po tej tragédii, mal McCrudden pocit, že všetci ľudia potrebujú niečo, čo by im pripomínalo, že je tu ešte veľa vecí, ktoré treba zažiť. Deň motivácií a inšpirácií sa oslavuje od roku 2002.

Čo je to motivácia a inšpirácia?

 Motivácia je psychologický proces, ktorý aktivuje ľudské správanie a dáva mu účel a smer. Je to vnútorná hnacia sila, ktorá ženie k uspokojeniu nenaplnených potrieb. Je to vôľa niečo dosiahnuť.
 Inšpirácia je vnuknutie, popud k tvoreniu (obyčajne umeleckému), tvorivé nadšenie, tvorivá nálada. Inšpirácia je duševný stav zvlášť vhodný na rozličné druhy tvorivej činnosti.
 Motivácia a inšpirácia sa často používajú zameniteľne, ale neznamenajú to isté. Inšpirácia je skôr vnútorná, zatiaľ čo motivácia je vonkajšia. Keď je človek inšpirovaný, cítil vo svojom vnútri niečo, čo ho núti konať. Keď je človek motivovaný, vonkajšia sila ho prinútila konať.
 Typy motivácie sú 4: vonkajšia (externý zdroj, ktorý podnecuje akciu), identifikovaná (externý zdroj, ktorý nespôsobuje akciu), vnútorná (vnútorný zdroj, ktorý tlačí na akciu) a introjektovaná (vnútorný zdroj, ktorý nespôsobuje akciu).

História

 Deň motivácie a inšpirácie vznikol vďaka úsiliu motivačného rečníka v Spojených štátoch Kevina L. McCruddena, ľudovo známeho ako "Mr. Motivation" a "American Chief Motivation Officer". Využil svoju spoločnosť Motivate America, Inc., aby presadil ustanovenie 2. januára ako národného dňa motivácie a inšpirácie.
 11. septembra 2001 sa Spojené štáty stali obeťou koordinovaných teroristických útokov militantnej teroristickej skupiny známej ako al-Káida. Tieto útoky viedli k smrti takmer 3000 ľudí a celá krajina bola v stave smútku. McCrudden obhajoval vytvorenie špeciálneho dňa pre motiváciu a inšpiráciu po tom, čo videl účinok útokov z 11. septembra na morálku ľudí. Chcel deň na počesť straty, ocenenie života a uznanie dôležitosti motivácie a inšpirácie v našom každodennom živote. Povedal, že cez všetku tú stratu, smútok a zúfalstvo po tragických udalostiach z 11. septembra videl Američanov pracovať bok po boku, aby dosiahli úžasné veci. Každý rok spoločnosť Motivate America vyberá niekoľko Američanov, aby získali ocenenie The American Motivation Awards, ktoré oceňuje motivačných, inšpiratívnych a vlasteneckých lídrov v Amerike.
 18. decembra 2001 Kongres USA schválil návrh zákona "H.Res.308", ktorým sa v Spojených štátoch stal oficiálny Deň motivácie a inšpirácie. Kongres USA sa zhodol na tom, že motivácia a inšpirácia zohrávali dôležitú úlohu pri najväčších úspechoch civilizovanej spoločnosti a že začiatok roka bol ideálnym časom na úvahy, plánovanie a stanovovanie cieľov.

Prečo by sme mali byť motivovaný a inšpirovať sa od druhých? 

  Hovorí sa, že keď sme motivovaní a inšpirovaní, dokážeme dosiahnuť čokoľvek, čo si zaumienime. Pozitívny prístup a odhodlanie vám môžu pomôcť zostať inšpirovaní a motivovaní k dosiahnutiu vašich cieľov. Byť motivovaný a inšpirovaný je spôsob, ako zmeniť náš pohľad na život zásadne pozitívnym smerom. Pomáha obohatiť naše životy o radosť, účel, spojenie a naplnenie, aby sme mohli využiť každý deň naplno!
 V tento špeciálny deň si nájdite čas na zamyslenie sa nad svojimi cieľmi na nadchádzajúci rok a využite túto príležitosť, aby ste sa pripravili na úspech. Nezabudnite sa podeliť o svoju motiváciu s ostatnými a buďte zdrojom inšpirácie pre svoje okolie!

Čo by sme mali tento deň robiť?

 Dnešok najlepšie strávite tak, že si v živote stanovíte reálne ciele, prečítate si nejakú motivačnú literatúru, inšpirujete sa druhými ľuďmi, vypočujete si inšpiratívny podcast a uvedomíte si, že aj keď je život občas fakt ťažký, nemali by ste sa vzdávať, pretože každý jeden človek na svete je schopný dokázať neuveriteľné veci v momente keď si prestane hovoriť, že sa niečo nedá spraviť. Možné je naozaj všetko.