Deň nepríjemností

Poznáte tie dni, keď ľutujete, že ste vôbec vstali z postele? Môže ísť aj o úplné drobnosti. Pre každého je nepríjemné niečo iné. Vstávanie ráno do práce, bežný nákup, návšteva lekára, alebo nepríjemná situácia. No, deň nepríjemností nie je jedným z nich. Takže, oblečte si svoju šťastnú tvár a choďte von a buďte milí!
S týmto konceptom prišla pani Julie Thompson a mal by slúžiť ako stimul pre ostatných, aby povzbudili svojich známych, alebo cudzích ľudí a podporili ich úctivý prístup a pozorné správanie.
Všimnite si toho napr. v práci, keď vám kolega spraví nejakú neplechu, alebo dobrú kávu. Ako vás tieto rozdielne akcie ovplyvnia? Niekedy stačí málo, napr. hovoriť "ďakujem", "prosím", inokedy zas pomôžu skutky ako je podržanie dverí, nerozťahovanie sa po chodníku, uvoľním miesta tehotnej žene, pomôžeme dieťaťu prejsť cez ulicu, pomôžeme cudzincovi sa zorientovať v mape, a ponúkneme sa, že po schodoch odnesieme kufor a všeobecne prinesieme malú obetu. Je veľa vecí, ktoré môžu byť pre ľudí náročné a nepríjemné, a my im s tým môžeme pomôcť a spríjemniť deň.
Pomôcť v tento deň môžete aj tak, že tu budete vždy pre niekoho kto potrebuje psychickú podporu. Oceňujte svoje deti a trávte s nimi čas, pomáhajte im s domácou úlohou, alebo si s nimi zahrajte nejaké hry. Robte náhodné dobré skutky, napr. pomôžte mamičke s kočíkom pri nástupe/výstupe z dopravného prostriedku. Buďte trpezlivý na ceste, a nesprávajte sa ako cestný pirát. Buďte výkonnejší v práci a choďte kolegom príkladom (tak si odložte mobil a pracujte). Nebuďte egocentrický, svet sa netočí len okolo vás, dajte priestor aj priateľom a choďte na dobrý spoločný výlet.
Zamyslite sa nad týmto dňom, čo vám znepríjemňuje život, ako vy svojím správaním môžete znepríjemňovať život druhým, a čo všetko by sa dalo s tým spraviť, aby bol tento svet príjemnejší.