Deň obhajoby tanečnej/pohybovej terapie
06.04.2024
Deň obhajoby tanečnej/pohybovej terapie sa oslavuje každoročne 13. júna. Bol vytvorený s cieľom zvýšiť povedomie verejnosti o type psychoterapie, ktorá využíva pohyb a tanec na podporu emocionálnej, sociálnej, kognitívnej a fyzickej integrácie jednotlivcov.
Tanečná/pohybová terapia (DMT), tiež známa ako tanečná pohybová psychoterapia (DMP) vo Veľkej Británii, je využitie pohybu a tanca v psychoterapii. Využíva koreláciu medzi pohybom a emóciami, aby pomohla ľuďom lepšie si uvedomiť svoje telo a hranice, zlepšila ich telesný obraz a sebaúctu, pomohla ľuďom pri rozvoji komunikačných zručností a mechanizmov zvládania atď. Výskum ukázal, že psychoterapeutické využitie tanca pohyby aktivujú niekoľko mozgových funkcií súčasne a môžu mať pozitívny vplyv na fyzické, duševné a emocionálne zdravie človeka.