Deň paniky

Tento deň je označovaný ako Deň paniky. Pod pojmom panika sa rozumie zdesenie, zmätok, strata rozvahy. Dochádza k nej v nebezpečných a krízových situáciách. Je to veselý sviatok o panike a strese, s ktorými máme v každodennom živote všetci skúsenosti.
Každý sa snaží držať paniku pod kontrolou, ale dnes nemusíte. Panikárte! Nepotláčajte to zdesenie čo prežívate a ventilujte ho. Stres nám spôsobuje len zdravotné problémy, a tak svoj stres vypustite von. Uvoľnite sa, nestresujte sa, choďte sa prejsť do prírody, alebo sa venujte nejakému hobby.