Deň posilňovania záhradníčením

 Množstvo ľudí bez rozdielu či žijú v rodinnom dome, v byte, alebo majú niekde záhradku, radi pestujú rôzne rastliny. Tento deň nás povzbudzuje k tomu aby sme sa viac venovali práve našim záhradkám (je naozaj jedno či máte pole, alebo jeden kochlík s bazalkou).

Výskum ukázal, že záhradníčenie je určitá forma terapie, buduje svalstvo, spaľuje kalórie ak ste na čerstvom vzduchu a záhradka vyzerá krásne. Saďte, presádzajte, vytrhajte burinu, pokoste trávnik, otrhajte suché listy, a spravte ďalšie kozmetické úpravy na vašej zelenine, ovocí, bylinkách, kvetoch, izbových rastlinách a vlastne na akejkoľvek flóre ktorú máte (áno, ráta sa aj kaktus).
Užite si tento deň a pomôžete tak sebe a aj záhradke.