Deň prechádzky otcov a dcér

 Deň prechádzky otcov a dcérsa každoročne oslavuje 7. júla. Bol vytvorený, aby povzbudil otcov a dcéry, aby spolu trávili viac času a podporili rodinné väzby a výhody fyzickej aktivity.

V mnohých kultúrach a jednotlivých rodinách panuje stereotyp, že otcovia by sa mali viac venovať synom, kým trávenie času s dcérami je výsadou matiek. V skutočnosti je tento stereotyp zastaraný, sexistický a škodlivý. Všetky deti, chlapci aj dievčatá, musia tráviť čas s každým zo svojich rodičov a spoločné prechádzky sú skvelým spôsobom, ako spríjemniť a odmeňovať vzťah medzi otcom a dcérou.
Chôdza je jednoduché, no účinné cvičenie , ktoré možno zaradiť do života dieťaťa už od útleho veku. Prechádzkami so svojimi dcérami môžu otcovia bez väčšej námahy ísť skvelým príkladom zdravého životného štýlu. Nastavte tempo, ktoré je pohodlné pre vás oboch a preskúmajte svoje okolie alebo choďte do miestneho parku. A nebuďte prekvapení, keď vás zvyšok rodiny požiada, aby sa k vám pridal, pretože nechce prísť o zábavu.
Prechádzky otca a dcéry môžu byť dlhé alebo krátke, ako chcete. Zakaždým sa môžete vydať na svoje obľúbené miesto alebo preskúmať nové trasy podľa toho, čo vám vyhovuje. A nedovoľte, aby vás zastavilo zlé počasie! Samozrejme, počas silného dažďa radšej zostaňte doma, ale mrholenie nie je ospravedlnením na zrušenie vašej prechádzky. Zoberte si dáždniky, obujte gumáky a vychutnajte si čerstvý vzduch vonku.
Mali by ste však pamätať na to, že prechádzky otca a dcéry nie sú len o chôdzi. Ide im o to tráviť čas spolu a rozprávať sa. Samozrejme, výber tém na rozhovor bude závisieť od veku dcéry, ale bez ohľadu na to, či je malé dievčatko alebo dospelá žena, ich hlavným cieľom týchto rozhovorov je pestovať vzťah medzi vami dvoma a zblížiť sa.