Deň telocvične

 Účelom Dňa telocvične je povzbudiť ľudí, aby sa starali o svoje zdravie tým, že sa stanú aktívnejšími a osvoja si návyk starať sa o svoje zdravie v každodennom živote. Byť aktívny pomáha nielen fyzickému zdraviu, ale aj duševnému zdraviu, sebadôvere a dokonca aj sociálnym kontaktom.

Deň telocvične, ktorý založili fitness nadšenci zo športového klubu MyFitness v Estónsku a Lotyšsku, sa začal v roku 2022, vychádzajúc z myšlienky, že september je obdobím, keď mnohí ľudia po lete začínajú s novými návykmi alebo bojujú proti sedavému veku. Počasie sa začína ochladzovať. Teraz tento deň rastie na popularite a každý rok ho oslavujú ľudia, ktorí sú súčasťou fitness komunity – a tí, ktorí sa chcú pridať.