Deň trasenia a mrznutia

 Ak uvidíte osobu v šortkách v mraze, pravdepodobne si pomyslíte, že nie je v poriadku. Ale skôr, ako niekoho označíte za blázna, skontrolujte dátum. Ak je 21. december, pravdepodobne oslavujú Deň trasenia a mrznutia a zvyšujú povedomie o Parkinsonovej chorobe.
Parkinsonova choroba je pomaly sa rozvíjajúce dlhodobé neurodegeneratívne ochorenie, ktoré primárne postihuje motorické funkcie. Medzi jeho najčastejšie a zjavné príznaky patrí svalová stuhnutosť, triaška, abnormalita chôdze a pomalosť pohybu. Nemotorické symptómy a súvisiace stavy môžu zahŕňať behaviorálne a kognitívne problémy, apatiu, úzkosť, depresiu, senzorické problémy a problémy so spánkom.
Presná príčina Parkinsonovej choroby nie je známa, no vedci sa domnievajú, že je spôsobená kombináciou genetických a environmentálnych faktorov. Priemerný začiatok je po 60. roku života a priemerná dĺžka života tých, ktorí majú diagnostikovanú Parkinsonovu chorobu, je približne 7–15 rokov. Choroba môže mať skorý nástup; napríklad hercovi Michaelovi J. Foxovi diagnostikovali Parkinsonovu chorobu vo veku 29 rokov.
Osvetovú kampaň Shake and Freeze a fundraisingovú kampaň vytvorili matka a dcéra, ktorej osem členov rodiny diagnostikovali Parkinsonovu chorobu. Viac ako 13 rokov sa starali o oboch svojich rodičov/starých rodičov vo svojom dome a spustili kampaň na vzdelávanie širokej verejnosti o Parkinsonovej chorobe a získavanie finančných prostriedkov pre charitatívne organizácie, ktoré sa venujú hľadaniu lieku na Parkinsonovu chorobu a podporujú pacientov s Parkinsonovou chorobou, ako je napríklad The Michael J. Fox Foundation.
Prečo sa však kampaň volá "trasenie a mrznutie"? Ako sme už spomenuli, Parkinsonova choroba postihuje najmä motorický systém; k jej najčastejším príznakom patrí tras (mimovoľné svalové kontrakcie, tj trasenie) a zamrznutie chôdze, tj krátke epizódy, keď človek nemôže chodiť, pretože sa mu nohy akoby zasekli na podlahe.
Tí, ktorí sa zúčastňujú kampane Shake and Freeze, nosia šortky v najkratší deň v roku, trasú sa a mrznú v chlade, aby jedného dňa pacienti s Parkinsonovou chorobou nemuseli, pretože sa vyliečili. Vďaka kampaniam na zvyšovanie povedomia a snahám o získavanie finančných prostriedkov. Nosenie šortiek v mrazoch je pútavé, a tak zakladatelia Dňa trasenia a mrznutia dúfajú, že to pritiahne pozornosť k ich veci.
Okrem toho, že ide o najkratší deň v roku, 21. december je výročím úmrtia Jamesa Parkinsona, anglického lekára, ktorý ako prvý opísal túto chorobu, takže tento dátum má dvojitú symboliku. Mimochodom, narodeniny Parkinsona, 11. apríl, sa každoročne oslavujú ako Svetový deň Parkinsonovej choroby.
Najlepším spôsobom, ako osláviť Deň trasenia a mrznutia, je zapojiť sa do kampane a nosiť šortky, aby ste zvýšili povedomie o Parkinsonovej chorobe a dôležitosti nájdenia lieku. Je však v poriadku, ak nemôžete alebo nechcete; môžete prispieť bez toho, aby ste sa doslova triasli a mrzli. Spôsoby, ako prispieť, zahŕňajú darovanie akejkoľvek charitatívnej organizácii proti Parkinsonovej chorobe alebo crowdfundingovej kampani, ktorú by ste chceli podporiť, organizovanie komunitného podujatia na zvýšenie povedomia o Parkinsonovej chorobe, dobrovoľníctvo vo vašom miestnom zariadení asistovaného bývania a šírenie informácií o kampani na sociálnych sieťach.