Deň zdravých seniorov

 Deň zdravých seniorov vytvoril Dr. Dale Anderson spolu s Dňom šťastného konania "na podporu zdravotných výhod šťastia, humoru a smiechu".
 Veril, že by sme mali využiť silu šťastia a smiechu tým, že začneme naše dni smiechom pred zrkadlom. Usúdil, že táto jednoduchá prax nielenže človeka naladí do lepšej nálady, ale stimuluje aj prospešné telesné procesy. Dr. Anderson neskôr vydal knihu s názvom "Never Act Your Age" (Nikdy sa nesprávajte podľa svojho veku), ktorá hovorí o tom, ako humor a smiech môžu mať mnoho zdravotných výhod v akomkoľvek veku.
 Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je každý nad 65 rokov považovaný za seniora, zatiaľ čo Organizácia Spojených národov považuje za seniora každého nad 60 rokov. Samozrejme, toto číslo sa v priebehu rokov menilo; ak ste mali v roku 1875 50 rokov, boli ste považovaný za seniora.
 Zdravé starnutie je koncept zavedený Svetovou zdravotníckou organizáciou. Má štyri hlavné oblasti intervencie: vytvorenie zdravotného systému, ktorý je viac zameraný na seniorov, rozvoj zdravotného systému, ktorý poskytuje dlhodobé a udržateľné služby starostlivosti, vytvorenie priateľského prostredia pre seniorov a zlepšenie hodnotenia, monitorovania a výskumu ochorení starších ľudí.
 Deň zdravých seniorov tiež povzbudzuje seniorov, aby sa venovali koníčkom, nasledovali svoje vášne a všeobecne robili to, čo ich robí šťastnými. Je to ideálny čas zamerať sa na všetky záujmy, ktoré možno odkladali počas svojich pracovných rokov.