Medzinárodný deň bez diét

 Medzinárodný deň bez diét (INDD) je každoročné podujatie zamerané na prijatie tela a zdravý životný štýl s dôrazom na zdravie akejkoľvek veľkosti. Prvýkrát sa oslavoval vo Veľkej Británii v roku 1992. Medzinárodný deň bez diét vytvorila riaditeľka skupiny "Diet Breakers" Mary Evans Young. Po boji s poruchou stravovania (anorexia) chcela pomôcť ľuďom prijať a oceniť telo, ktoré majú.

Prvý deň bez diét predstavila v roku 1992. Pôvodne to mal byť Národný deň bez diéty, ktorý sa bude dodržiavať iba vo Veľkej Británii, ale potom sa Young rozhodola pokúsiť z neho urobiť medzinárodný obrad. V roku 1993 Youngovu myšlienku podporili feministické skupiny v mnohých ďalších krajinách, ako sú USA, Kanada, Brazília, Austrália, Nový Zéland, Dánsko, Izrael a India. Symbolom obradu je svetlo modrá stuha.
Cieľom INDD je zvýšiť povedomie o diskriminácii na váhe, fóbii z tukov, rozmeroch a potenciálnom nebezpečenstve komerčných stravovacích plánov, ctiť si obete chirurgického zákroku pri chudnutí a poruchy stravovania, podporovať prijatie tela a rozmanitosť tvarov tela. Má to byť deň bez diét a nezdravých obsesií týkajúcich sa telesnej hmotnosti a tvaru.