
Medzinárodný deň detskej jogy
Medzinárodný deň detskej jogy sa vznikol v roku 2016 a vytvorila ho Teresa Power, uznávaná odborníčka na detskú jogu. Víziou Powerovej bolo zdieľať výhody jogy s deťmi na celom svete a podporovať ich fyzickú, mentálnu a emocionálnu pohodu prostredníctvom cvičenia jogy.
Tento deň sa oslavuje každoročne a zapájajú sa doň deti z rôznych krajín, ktoré sa zúčastňujú na jogových aktivitách navrhnutých tak, aby boli zábavné a dostupné pre všetky vekové kategórie a schopnosti. Pripomína sa podujatiami a aktivitami, ktoré zahŕňajú jogové lekcie, cvičenia všímavosti a vzdelávacie workshopy zamerané na výučbu detí, rodičov a pedagógov o výhodách jogy.
Tieto aktivity pútavým spôsobom predstavujú deťom jogu a podporujú celoživotný záujem o túto zdraviu prospešnú prax. Konečným cieľom Medzinárodného dňa detskej jogy je podporovať zdravie a pozitívne životné zručnosti medzi mladými účastníkmi na celom svete.
Od svojho vzniku mala táto iniciatíva významný vplyv. Oslovila deti na rôznych kontinentoch a preukázala výhody jogy. S pokračujúcim rozširovaním tohto podujatia čoraz viac detí cvičí jogu s cieľom zlepšiť fyzické zdravie, posilniť koncentráciu a znížiť stres.