Svetový deň sluchu

Mnohí z nás na svoje uši zabúdajú, a to až do chvíle, kedy sa tieto dôležité orgány neozvú s neodbytnou bolesťou. A pri tom je to také jednoduché. Správna starostlivosť vám zabezpečí nielen čisté uši, ale aj život bez bolesti a trápenia.
Aj s ušami môžete mať mnoho starostí, hlavne ak nie sú zdravé. K ich zdraviu prispieva hneď niekoľko faktorov. Jedným z tých najdôležitejších je ušná hygiena, a hneď na druhom mieste je ochrana uší. Či už pred hlukom, ale aj pred vodou, a chladom.
Nepodceňujte skoré jarné dni. Pofukuje pomerne ostrý vietor a aj keď je na slniečku príjemne teplo, vaše uši môžu trpieť. Dvojnásobne to platí pre deti, ktoré by bez pokrývky hlavy nemali chodiť von. Ak máte teda citlivé uši, nehanbite sa za čapicu alebo šatku na hlave.
Problémov s ušami môže byť hneď viacero druhov. Ak vás začnú pobolievať uši, môže sa totiž jednať o infekciu zvukovodu alebo zápal stredného ucha. Pri zápale z uší vyteká žltý až zelený hlien, pri infekcii vonkajšieho zvukovou je bolestivé okolie ucha a ušný lalok. Bolesti však môžete pociťovať aj pri nachladnutí.
Či už máte nepríjemné skúsenosti s chorými ušami za sebou a chcete sa im vyhnúť, alebo radšej kladiete dôraz na prevenciu, mali by ste vedieť, že o uši sa treba pravidelne starať. Základným pravidlom je čistenie raz za mesiac. V ušiach sa neustále tvorí ušný maz, ktorého úlohou je chrániť zvukovod. Ak sa však príliš nahromadí a stvrdne, vytvorí v podstate vo vašom uchu zátku.
V prípade, že je vaše ucho "upchané" ušným mazom, mal by vám ho vyčistiť ušný lekár. Potom sa už môžete sami venovať doma pravidelnému čisteniu. Do uší však nepatria ani prsty, ani vatové tampóny. A rozhodne nie žiadne iné, hlavne ostré predmety. Špinu si nimi zasuniete len hlbšie, navyše sa môžete poraniť.