Mesiac povedomia o štítnej žľaze

 Podľa Americkej asociácie štítnej žľazy má približne 20 miliónov Američanov nejakú formu rakoviny štítnej žľazy. Je dôležité diskutovať, pretože 60 % ľudí s ochorením štítnej žľazy o svojom stave nevie. Odhaduje sa, že na Slovensku má problém so štítnou žľazou 5% ľudí.

Kto prišiel s týmto mesiacom?

 Mesiac povedomia o štítnej žľaze bol prvýkrát vyhlásený v roku 2008 Americkou asociáciou štítnej žľazy (American Thyroid Association, ATA). Cieľom tejto kampane je zvyšovať povedomie o ochoreniach štítnej žľazy a ich vplyve na zdravie ľudí.
 V niektorých krajinách, vrátane Slovenska sa koná v januári. Januárový termín bol vybraný tak, aby sa zhodoval s Medzinárodným dňom štítnej žľazy, ktorý sa oslavuje 25. januára V Spojených štátoch a iných krajinách sa koná v marci.

Čo je štítna žľaza?

 Štítna žľaza je endokrinná žľaza v tvare motýľa, ktorá sa nachádza v dolnej časti krku. Úlohou štítnej žľazy je vytvárať hormóny štítnej žľazy. Tieto hormóny sa vylučujú do krvi a potom sa prenášajú do celého tela.

Fakty o štítnej žľaze:

- Problémy so štítnou žľazou majú ženy 5-8 krát častejšie ako muži.

- U 1 z 8 žien sa počas života vyvinie porucha štítnej žľazy.

- Príčina problémov so štítnou žľazou je do značnej miery neznáma.

- Kardiovaskulárne ochorenia, osteoporóza a neplodnosť sú závažné stavy, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak ochorenie štítnej žľazy nie je diagnostikované.

- Pre tehotné ženy je dôležité, aby boli diagnostikované a primerane liečené. Ak nie, riziká zahŕňajú potrat, predčasný pôrod a vážne vývojové problémy ich detí.

- Väčšina ochorení štítnej žľazy je celoživotná a dá sa zvládnuť náležitou lekárskou starostlivosťou.

- Uzliny na štítnej žľaze sú veľmi časté a sú prítomné u 60-70% žien stredného veku.

- Väčšina karcinómov štítnej žľazy reaguje na liečbu, ale malé percento môže byť veľmi agresívne.

Včasné varovné príznaky problémov so štítnou žľazou:

- Hyperaktívna štítna žľaza: zrýchlená srdcová frekvencia, búšenie srdca, úzkosť, nespavosť, nervozita, strata hmotnosti so zvýšenou chuťou do jedla, nadmerné potenie/neznášanlivosť tepla, svalová slabosť.

- Nedostatočná činnosť štítnej žľazy: únava / malátnosť (duševná a fyzická), intolerancia chladu, zápcha, vypadávanie vlasov, priberanie, depresia.

História

Starovek:

• Prvé zmienky o štítnej žľaze pochádzajú z Číny z roku 2700 pred Kristom.
• V starovekom Egypte sa verilo, že štítna žľaza je sídlom duše.
• Grécky lekár Galen v 2. storočí po Kristovi opísal štítnu žľazu a jej úlohu v regulácii metabolizmu.

Stredovek a raný novovek:

• V stredoveku a ranom novoveku bolo málo poznatkov o štítnej žľaze.
• V roku 1656 Thomas Willis opísal zväčšenú štítnu žľazu (struma) a jej súvislosť s hypotyreózou.

19. storočie:

• V 19. storočí sa dozvedeli o dôležitosti jódu pre funkciu štítnej žľazy.
• V roku 1896 Theodor Kocher vyvinul chirurgickú techniku na odstránenie strumy.
• V roku 1913 sa začal používať jodid draselný na prevenciu strumy.

20. storočie:

• V 20. storočí sa vyvinuli syntetické hormóny štítnej žľazy na liečbu hypotyreózy a hypertyreózy.
• V roku 1950 sa začal používať rádioaktívny jód na liečbu hypertyreózy.

21. storočie:

• V 21. storočí pokračuje výskum štítnej žľazy a jej úlohy v zdraví a chorobe.
• Vedci vyvíjajú nové lieky a liečebné postupy pre ochorenia štítnej žľazy.

Prečo je štítna žľaza dôležitá?

 Štítna žľaza riadi metabolizmus tela, zvyšuje srdcovú frekvenciu a ovplyvňuje, ako rýchlo sa veci pohybujú v tele, ako je jedlo, úbytok kostnej hmoty a cukor. Je dôležitá pre rast a vývoj detí a dospievajúcich. Nedostatok hormónov štítnej žľazy môže viesť k spomaleniu rastu a vývoja. Nedostatok hormónov štítnej žľazy môže viesť k problémom s učením a pamäťou. Nedostatok hormónov štítnej žľazy môže viesť k problémom s plodnosťou a potratom. Predpokladá sa, že ide o najdôležitejší endokrinný orgán!

Čo by sme mali tento mesiac robiť?

 Počas Mesiaca povedomia o štítnej žľaze môžeme urobiť viacero vecí, aby sme zvýšili povedomie o tomto dôležitom orgáne a jeho vplyve na zdravie:

1. Vzdelávať sa:

• Zistite si viac o štítnej žľaze, jej funkciách a ochoreniach, ktoré ju postihujú.
• Prečítajte si informačné brožúry a články o štítnej žľaze.
• Pozrite si edukačné videá o štítnej žľaze.
• Zúčastnite sa prednášok a workshopov o štítnej žľaze.

2. Zdieľať informácie:

• Porozprávajte sa so svojimi blízkymi a priateľmi o štítnej žľaze.
• Zdieľajte informácie o štítnej žľaze na sociálnych sieťach.
• Podporte organizácie, ktoré sa venujú výskumu a liečbe ochorení štítnej žľazy.

3. Dbať na zdravie štítnej žľazy:

• Dodržujte zdravý životný štýl s vyváženou stravou a dostatkom pohybu.
• Pravidelne navštevujte svojho lekára a absolvujte preventívne prehliadky.
• Ak máte akékoľvek príznaky ochorenia štítnej žľazy, obráťte sa na svojho lekára.

Tu je niekoľko tipov, ako šíriť povedomie o štítnej žľaze:

• Noste modrú stuhu, ktorá je symbolom povedomia o štítnej žľaze.
• Zorganizujte podujatie na podporu povedomia o štítnej žľaze.
• Napíšte blogový príspevok alebo článok o štítnej žľaze.
• Zapojte sa do online diskusií o štítnej žľaze.